En gymnasieelev er typisk mellem 15 og 16 år gammel ved start på denne ungdomsuddannelse.

Forskning viser, at eleverne i denne aldersgruppe på baggrund af hele den fysiologiske udvikling har et helt andet søvnmønster, og de har derfor svært ved at leve op til A-samfundets krav om synlig tilstedeværelse klokken 8 om morgenen.

Såfremt det lykkes for eleven at være til stede, er det sandsynligvis så som så med den intellektuelle og psykiske tilstedeværelse.

Derfor skal der skabes B-gymnasier, hvor det er legalt at møde klokken 10 eller 11, og hvor der ikke bliver kigget skævt til de elever, som vælger at tilrettelægge deres døgn og undervisningsaktiviteter på dette tidspunkt.

Der skal desuden indføres mulighed for eksamen efter klokken 10.

HF-Centret Efterslægten har tradition for undervisning for B-mennesker. Her kan du selv sammensætte et skema af HF-enkeltfag, som passer til din døgnrytme. 

Se mere på: 


http://www.hfc.kk.dk/HvadErEfterslaegten/PakkerOgAndreTilbud/HFBmennesker.aspx

AKTUELLE B-GYMNASIER:
HF-Efteslægten | København NV

Individets døgnrytme er genetisk og arveligt betinget.

15-25 procent af befolkningen er B-mennesker. 10-15 procent er A-mennesker. Resten af befolkningen er let A, let B eller midt imellem.

Ethvert individ har sin egen døgnrytme og sin egen fornemmelse for tid og planlægning af tid. Der findes mange forskellige døgnrytmer.

- B-mennesker har et indre døgn på 25-27 timer, hvorimod
- A-mennesker har et indre døgn på omkring 23 timer.

De fleste mennesker er B-mennesker, hvilket vil sige, at de har en 25 timers døgncyklus, hvilket betyder, at disse mennesker har en tendens til at forlænge døgnet. B-menneskene har let ved at holde sig vågne om aftenen, men de har sværere ved at komme op om morgenen, som til gengæld er det tidspunkt, hvor A-menneskene er mest aktive. Læs mere »